完整释义
吃力：承受辛苦、耗费力气；不讨好：得不到他人的认可或赞赏。整体释义为，付出了很大的努力去做某件事，但最终却没有得到应有的回报或认可，反而可能遭受批评或冷遇。本义即指做事费力却效果不佳，比喻义强调努力与收获不成正比，常用于形容做事方式不当或对象不认可的情况。常见搭配有“吃力不讨好的差事”“干吃力不讨好的活儿”，常连用的近义表达有“徒劳无功”“事倍功半”。
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费力却得不到好结果
字词拆解逐字解义
吃承受、耗费
力力气、努力
不表示否定
讨获取、得到
好认可、赞赏
出处源流最早见于民间俗语
无 ——最早见于民间俗语
该成语源于民间生活经验，人们发现有时付出大量努力却得不到预期回报，便用“吃力不讨好”来形容这种无奈。随着时间推移，该成语逐渐固定下来，成为形容做事费力却效果不佳的常用语。
用法提示
多用于形容做事的结果不如预期，搭配对象多为具体的事情或行为，使用语境多为对某种行为的评价或感慨。
经典例句
◆他帮同事修改方案，结果被同事抱怨改得不好，真是吃力不讨好。
◆她每天加班到很晚，但业绩却没有提升，真是吃力不讨好。
◆他为了讨好领导，做了很多吃力不讨好的事，结果反而被领导疏远。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析徒劳无功 × 事倍功半
徒劳无功
强调努力完全白费，没有一点成效；吃力不讨好则侧重于努力未得到认可或回报。
事倍功半
指做事方法不当，费力大而收效小；吃力不讨好则不一定强调方法问题，更侧重于结果不如预期。
联想记忆
记住“费力却没好结果”的核心意思，联想做事辛苦却得不到认可的场景。