切肤之痛

切肤：指亲身感受到的。本义指像皮肤被割伤一样真切的痛楚。后多比喻与自身关系密切、感受深刻的痛苦。常用于形容亲身经历的灾难、损失或伤害带来的痛苦，这种痛苦不是旁观者所能体会的。使用语境多为描述个人或集体遭遇重大不幸时的感受，常见搭配有“深感切肤之痛”“切肤之痛的教训”。常连用的近义表达有“痛定思痛”“痛心疾首”。

该成语出自《明史·章懋传》，原文记载章懋上书言时政弊病，称"今之患，不在外夷，而在内政，其切肤之痛，实堪警惕"。原指皮肤被割伤的痛楚，后引申为亲身经历的深刻痛苦。明代以后逐渐固定为成语，用于形容与自身关系密切的痛苦感受。清代小说中常用来描述人物遭遇重大变故后的心理状态。

多用于描述个人或集体遭遇重大不幸、损失或伤害时的感受，常作宾语。