反老成童

反：返回；老：老年；成：变成；童：儿童。该成语原指道家修炼可使人返老还童，恢复青春活力。本义是道家追求的通过修炼达到逆转衰老、恢复童颜的神奇效果。比喻义为通过某种方法或手段使人恢复年轻状态，常用于形容人精神状态或身体状况变得年轻有活力。使用语境多为描述人通过养生、修炼或特殊经历后焕发青春，常见搭配有“返老成童之术”“返老成童之效”等，常连用近义表达如“返老还童”“容光焕发”等。

该成语源于道家修炼思想，道家认为通过修炼内丹、服食丹药或修炼特定功法，可逆转衰老过程，恢复青春活力。古代许多道家典籍中都有关于返老还童的记载和传说，如《云笈七签》中便提及修炼者可返老成童。后逐渐演变为形容人通过养生、修炼或特殊经历后焕发青春的成语，流传至今。

多用于描述人通过某种方式恢复年轻状态，常作谓语或定语，搭配对象多为人或与养生、修炼相关的语境。