完整释义
愁：忧愁；山：喻指沉重；闷：烦闷；海：喻指广阔。本义指忧愁烦闷的情绪如山般沉重、如海般广阔。多用于形容内心积压的忧愁苦闷无法排解，程度极深。常用于描述因情感、生活压力或困境引发的持续低落情绪，常见搭配有"愁山闷海压心头""愁山闷海难排遣"等，近义表达为"愁云惨雾""愁肠百结"。
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忧愁如山闷似海
字词拆解逐字解义
愁忧愁、忧虑
山高大的山体，喻沉重
闷烦闷、憋闷
海广阔的海水，喻深广
出处源流最早见于元代《西厢记诸宫调》
无 ——最早见于元代《西厢记诸宫调》
该成语源于元代戏曲对人物内心苦闷的夸张描写，将抽象情绪具象化为"山""海"的沉重与广阔。明代小说《金瓶梅》中亦有"愁山闷海"的用法，形容西门庆因情感纠葛产生的极端痛苦。清代文学作品中，该词逐渐固定为形容持续深重忧愁的固定搭配，沿用至今。
用法提示
多作谓语、定语，修饰抽象情绪；常与"压""萦绕"等动词搭配，或与"难解""难消"等形容词连用。
经典例句
◆他失业后整日愁山闷海，连饭都吃不下。
◆她将愁山闷海藏在心底，从不在人前流露。
◆这愁山闷海的滋味，只有经历过的人才懂。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析愁云惨雾 × 愁肠百结
愁云惨雾
侧重形容环境或气氛的阴郁，多用于外境描写
愁肠百结
强调忧愁的复杂纠结，多用于内心活动
联想记忆
拆解为"愁+山""闷+海"，联想"山高海深"的沉重感，强化情绪的深重程度。