完整释义
慌：慌张、忙乱。里：助词，无实义，加强语气。整体释义为形容人举止慌乱，做事不沉着、不镇定，缺乏条理和从容。本义即指人在紧急或突发情况下，因紧张、焦虑而表现出的手忙脚乱、不知所措的状态。常用于描述人在面对突发情况、重要任务或紧急事件时的心理和行为反应。常见搭配有“慌里慌张地跑来”“慌里慌张地做事”等，常连用的近义表达有“手忙脚乱”“惊慌失措”等。
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举止慌乱，做事不沉着。
字词拆解逐字解义
慌慌张、忙乱
里助词，无实义
慌慌张、忙乱
张展开、放开，此处引申为不镇定
出处源流最早见于现代汉语口语
无 ——最早见于现代汉语口语
该成语源于现代汉语口语，是人们在日常生活中对慌乱状态的形象描述。随着语言的传播和发展，逐渐成为固定的成语，用于形容人在紧急或突发情况下的心理和行为状态。其演变历史较短，但使用广泛，成为汉语中常用的贬义成语之一。
用法提示
多用于描述人在紧急或突发情况下的心理和行为状态，常作谓语、定语或状语。
经典例句
◆他慌里慌张地跑进教室，连书包都忘了放下。
◆她慌里慌张地收拾着东西，生怕错过了火车。
◆他做事总是慌里慌张的，让人很不放心。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析手忙脚乱 × 惊慌失措
手忙脚乱
辨析说明：两者都形容做事慌乱，但“手忙脚乱”更侧重于动作上的忙乱，而“慌里慌张”则更侧重于心理上的慌乱。
惊慌失措
辨析说明：两者都形容因惊慌而不知所措，但“惊慌失措”更强调惊慌的程度，而“慌里慌张”则更侧重于慌乱的表现。
联想记忆
可联想一个人在紧急情况下慌乱奔跑、手忙脚乱的场景，以加深记忆。