完整释义
有劳：有劳动、有工作；有逸：有休息、有闲暇。整体释义为工作和休息安排得当，既不过度劳累，也不过度安逸。本义强调劳逸结合的重要性，引申义为合理安排生活节奏，保持身心健康。使用语境多为劝诫他人或自我提醒，常见搭配有“劳逸结合”“张弛有度”。常连用的近义表达有“劳逸均衡”“张弛相济”。
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工作休息要安排得当
字词拆解逐字解义
有存在、具有
劳劳动、工作
有存在、具有
逸安逸、休息
出处源流最早见于《礼记·杂记下》
无 ——最早见于《礼记·杂记下》
该成语源于古代对生活节奏的总结，强调劳动与休息的平衡。《礼记·杂记下》中虽未直接提及“有劳有逸”，但已有类似思想。后世逐渐演变为固定成语，用于劝诫人们合理安排工作与休息，避免过度劳累或安逸。宋代以后，该成语在文人笔下频繁出现，成为表达劳逸结合的常用语。
用法提示
多用于劝诫他人或自我提醒，强调合理安排工作与休息。搭配对象多为个人或团队，使用语境多为工作、学习或生活场景。
经典例句
◆工作再忙，也要注意有劳有逸，才能保持高效。
◆合理安排时间，做到有劳有逸，身体才会更健康。
◆团队管理要注重有劳有逸，避免员工过度疲劳。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析劳逸结合 × 张弛有度
劳逸结合
辨析说明：两者意思相近，但“有劳有逸”更强调存在劳动与休息两种状态，“劳逸结合”更强调两者的结合方式。
张弛有度
辨析说明：两者都强调平衡，但“张弛有度”更侧重于节奏的把握，“有劳有逸”更侧重于状态的平衡。
联想记忆
记住“劳”对应工作，“逸”对应休息，两者都要有，才能保持平衡。