完整释义
枯：干枯，失去生机；体：身体；灰：像灰一样；心：内心。本义指身体如同干枯的树木，内心如同死灰。比喻意志消沉，对生活失去信心和希望，丧失斗志。常用于描述人在遭受重大挫折或打击后，陷入极度消极、绝望的状态。常见搭配如“枯体灰心，一蹶不振”。常连用的近义表达有“心灰意冷”“万念俱灰”等。
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身枯心灰，意志消沉
字词拆解逐字解义
枯干枯，失去生机
体身体
灰像灰一样
心内心
出处源流最早见于《庄子·齐物论》
形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？ ——最早见于《庄子·齐物论》
该成语源自《庄子·齐物论》，原文“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎”，意思是人的形体可以像干枯的树木一样没有生气，内心也可以像死灰一样没有活力。后来逐渐演变为“枯体灰心”，用来形容人意志消沉、丧失斗志的状态。在历史发展过程中，这一成语被广泛运用，成为描述消极情绪的经典表达。
用法提示
多用于描述人在经历挫折、失败后的消极状态，常作谓语、定语。
经典例句
◆接连几次的创业失败让他枯体灰心，几乎失去了重新开始的勇气。
◆面对生活的重重打击，她枯体灰心，整天把自己关在房间里。
◆考试失利后，他一度枯体灰心，但在老师的鼓励下又重新振作起来。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析心灰意冷 × 万念俱灰
心灰意冷
都形容意志消沉，但“心灰意冷”更侧重于内心的失望和冷漠，“枯体灰心”则更强调身体和内心的双重消沉。
万念俱灰
都表示对一切失去信心，但“万念俱灰”强调所有念头都破灭，“枯体灰心”更侧重于身体和精神的萎靡。
联想记忆
想象身体干枯如树，内心如灰，自然联想到意志消沉的状态。