完整释义
欣：喜悦、高兴；然：……的样子；自：自己；得：得意、满足、惬意。
整体释义：形容人内心充满喜悦，神情怡然自得，感到满足和快乐的状态。本义指因事物顺心而自然流露出的愉悦满足之情；引申为对自身处境或所做之事感到由衷满意，不需外在评价即能自乐。
常用于描写人在清闲、顺遂或达成心愿后的安适心态，多作谓语、状语，可与"悠闲""陶醉"等词搭配，近义表达有"怡然自得""欣然自乐"。
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心喜自乐，怡然满足。
字词拆解逐字解义
欣喜悦、高兴
然……的样子
自自己、自身
得得意、满足、惬意
出处源流最早见于《晋书·鲁褒传》
无 ——最早见于《晋书·鲁褒传》
"欣然"一词古已有之，陶渊明《归去来兮辞》有"眄庭柯以怡颜"之欣然意境；"自得"则源于孟子"君子深造之以道，欲其自得之也"，强调内心领悟与满足。"欣然自得"将二者组合，体现魏晋以来士人追求内心安适、不慕荣利的精神取向。后世文人常用以描绘隐逸闲适之乐，逐渐固定为四字成语，广泛用于书面与口语，表达人在顺境或简朴生活中的自足之态。
用法提示
多用于描写人物内心愉悦、满足的精神状态，常作谓语或状语；搭配对象可为人的神态、心情、生活状态等，适用于日常生活、文学描写等语境，不宜用于严肃庄重的正式公文。
经典例句
◆退休后他在小院种花养鱼，日子过得欣然自得。
◆面对简朴的乡村生活，她不觉清苦，反而欣然自得。
◆孩子们在草地上追逐嬉戏，每个人都显得欣然自得。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析怡然自得 × 悠然自得
怡然自得
侧重外在神态的安适从容，更强调"怡"的和悦感
悠然自得
侧重悠闲无拘束的状态，突出"悠"的闲适意味
陶然自得
侧重沉浸于某种乐趣中的陶醉，有"陶醉"之意
心满意足
侧重愿望达成后的满足，偏向结果而非持续状态
自得其乐
侧重自己从中找乐趣，强调主动寻求快乐的行为
联想记忆
欣是欢喜然是样，自己满足乐洋洋，四字连读记心上。