完整释义
清规：佛教禅宗寺院所定的清净戒律；戒律：佛教规定僧尼必须遵守的行为准则。
本义指佛教僧众所遵行的清规和戒律，是佛教修行中约束言行的法规。
比喻义泛指各种束缚人思想和行为的繁琐规矩、陈规陋习，含不合理、不必要之意。
常用于批评僵化死板的规章制度或守旧落后的行为约束，多含贬义。
常见搭配如"打破清规戒律""受清规戒律束缚""清规戒律太多"等，也常与"条条框框""繁文缛节"等近义表达连用。
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佛教规矩，泛指束缚人的陈规
字词拆解逐字解义
清清净、纯洁
规规则、规矩
戒告诫、防备
律法律、条文
出处源流最早见于宋·释普济《五灯会元》
无 ——最早见于宋·释普济《五灯会元》
清规原指禅宗寺院中由百丈怀海禅师制定的僧众生活规范，称为"百丈清规"。戒律则是佛教僧尼必须遵守的行为法规，源于佛制。二者合用最早见于宋代禅宗典籍，指寺院中严格的修行规矩。后来逐渐引申为泛指一切束缚人自由的规章制度和陈旧陋习，由宗教用语演变为日常批评用语，强调规矩过多、过于僵化而限制人的发展与创新，在明清小说及近现代文学中广泛使用。
用法提示
多用于批评机构、组织或社会中不合理的规章制度与陈规陋习，搭配对象常为"规矩""制度""条例""约束"等，适用语境包括管理制度、社会风气、宗教修行等，带明显贬义，不用于正面赞扬。
经典例句
◆这家公司清规戒律太多，员工的创造力被严重压制。
◆他在老家受尽清规戒律的束缚，终于决定离开去大城市闯荡。
◆新时代的管理者应当勇于打破清规戒律，推行灵活创新的制度。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析繁文缛节 × 金科玉律
繁文缛节
侧重形式繁琐、仪式多余，多指礼仪程序而非行为约束
金科玉律
原为褒义，指不可更改的法令条文，不一定含贬义
墨守成规
侧重思想保守、不愿变革，强调态度而非具体规矩
条条框框
口语化，泛指各种限制，不特指宗教或传统
陈规陋习
侧重陈旧落后的习俗，多指社会风气而非制度条文
联想记忆
清规是佛门净规，戒律是行为准则，合指束缚人的僵化规矩，联想和尚守太多规矩不自在。