完整释义
炊：烧火做饭；沙：沙子；作：做、充当；饭：饭食。本义是用沙子来煮饭，沙子遇火无法成饭，自然不可能成功。比喻做不可能实现的事，白费气力，劳而无功。也用来讥讽方法错误、方向不对，虽付出极大努力却毫无成效。常用于批评不切实际的计划或脱离根本的做法，与"煮沙成饭""蒸沙成饭"同义，多含警示与嘲讽意味。
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沙里烧火怎成饭，白费功夫。
字词拆解逐字解义
炊烧火做饭
沙细小的沙粒
作做、充当
饭煮熟的主食
出处源流最早见于《楞严经》卷八
若不断淫修禅定者，如蒸沙石欲成其饭，经百千劫只名热沙。 ——最早见于《楞严经》卷八
该成语源自佛教经典《楞严经》，经文以"蒸沙石欲成其饭"比喻修行若不断除淫欲，纵经百千劫也不过是热沙而已。后世逐渐简化为"炊沙作饭""煮沙成饭"等形式，广泛用于世俗语境。宋代以后文人多用此典批评不切实际之举，如苏轼等人诗文中亦有类似表达。清代《红楼梦》等小说虽未直接用此词，但类似比喻已深入人心，成为警示方法错误、徒劳无功的常用成语。
用法提示
多用于批评做事方法根本错误、不可能成功的行为。常作谓语、宾语或定语，搭配"企图""妄想""无异于"等词，适用于工作、学习、创业等场景。
经典例句
◆企图用虚假数据蒙混过关，无异于炊沙作饭。
◆他不从根本上解决问题，只在表面修修补补，不过是炊沙作饭罢了。
◆没有核心技术支撑就想占领高端市场，简直是炊沙作饭。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析缘木求鱼 × 徒劳无功
缘木求鱼
强调方向方法完全错误，但未突出"材料本身不可用"的意味。
徒劳无功
泛指白费力气，不特指用不合适的材料做事。
煮沙成饭
与本词同义，仅"煮"与"炊"用字不同，含义完全相同。
画饼充饥
侧重以空想自欺，而非用错误材料做不可能之事。
抱薪救火
强调方法适得其反、加重问题，与本词侧重点不同。
联想记忆
沙子不能做饭，烧火也白搭；比喻方法错误，努力全白费。