完整释义
万：极言数量之多；恨：怨恨；千：形容数量多；愁：忧愁。整体释义为心中充满无数怨恨和忧愁，形容极度痛苦、烦闷的心情。本义即指内心积压了大量负面情绪，无法排解。常用于描述遭遇重大不幸或长期压抑后的心理状态，常见搭配有“万恨千愁涌上心头”。近义表达如“愁肠百结”“悲愤交加”。
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心中满是怨恨与忧愁
字词拆解逐字解义
万极言数量多
恨怨恨
千形容数量多
愁忧愁
出处源流最早见于宋代柳永《曲玉管》
无 ——最早见于宋代柳永《曲玉管》
该成语源于古代文人抒发内心苦闷的诗词，宋代柳永在《曲玉管》中以“万恨千愁”形容离别之痛，后逐渐演变为固定表达，用于描述极度复杂的负面情绪。其结构对仗工整，通过“万”与“千”的夸张手法强化情感深度，成为汉语中表达强烈怨恨与忧愁的经典用语。
用法提示
多用于书面语，描述内心极度痛苦或愤懑的情境，常与“涌上心头”“难以排解”等搭配。
经典例句
◆听闻噩耗，他顿时万恨千愁涌上心头，几乎站立不稳。
◆多年的冤屈无处申诉，她只能将万恨千愁埋在心底。
◆面对背叛，他万恨千愁却无处诉说，只能独自承受。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析愁肠百结 × 悲愤交加
愁肠百结
侧重形容忧愁纠结难解，多用于内心活动描述
悲愤交加
强调悲伤与愤怒并存，情感更激烈
怨声载道
指众人普遍不满，多用于群体情绪
联想记忆
联想“万”与“千”的夸张数量，结合“恨”与“愁”的负面情绪，记住“心中充满无数怨恨忧愁”。