完整释义
人：人类个体；穷：困厄、处境艰难；反：通“返”，返回；本：本心、本性或根源。整体释义为人在陷入困境、穷困潦倒时，往往会回归到内心最本真的状态或追溯事物的根本。本义侧重于困境中人的心理或行为回归本真，引申义可指在艰难时反思根源、寻求本质。常用于描述人在逆境中的心理变化或行为选择，常见搭配有“人穷反本，方知真情”“困境中方见本心”。近义表达有“穷则思变”“返璞归真”。
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困境中回归本心本源
字词拆解逐字解义
人人类个体
穷困厄、处境艰难
反通“返”，返回
本本心、本性或根源
出处源流最早见于《史记·屈原贾生列传》
夫天者，人之始也；父母者，人之本也。人穷则反本，故劳苦倦极，未尝不呼天也；疾痛惨怛，未尝不呼父母也。 ——最早见于《史记·屈原贾生列传》
该成语源自《史记》对屈原的描述，指出人在困厄时会追溯根源、呼唤本心。汉代以后，逐渐演变为形容人在逆境中回归本真或反思本质的通用表达。唐代诗人杜甫“穷年忧黎元，叹息肠内热”即暗含此意，宋代文人亦常用以自勉或劝诫他人。明清小说中，该成语多用于描述人物在落魄时的心理转变，成为反映人性复杂面的经典表达。
用法提示
多用于描述人在逆境中的心理或行为变化，搭配对象常为“本心”“本性”“根源”等抽象概念，使用语境多为反思、感悟类场景。
经典例句
◆他生意失败后，人穷反本，重新审视了自己的人生目标。
◆人在困境中往往能人穷反本，发现真正重要的东西。
◆经历这场灾难后，她人穷反本，更加珍惜与家人的时光。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析穷则思变 × 返璞归真
穷则思变
侧重于困境中寻求改变，强调行动；人穷反本侧重于回归本心，强调心理反思。
返璞归真
侧重于恢复自然状态，多用于外在行为；人穷反本侧重于内心回归，多用于精神层面。
联想记忆
记住“穷困时返回本心”，联想屈原在困境中写《离骚》的场景。