完整释义
止：制止；谤：诽谤；莫若：没有比得上；自修：自我修养。本义指想要制止别人对自己的诽谤，最好的方法莫过于加强自身的修养。强调通过提升自身品德、能力、行为等方面，使自己无可挑剔，从而减少或消除他人的非议。常用于劝诫人们面对外界的负面评价时，不要一味辩解或反击，而应从自身找原因，通过自我完善来解决问题。常见搭配有“面对诽谤，当止谤莫若自修”。近义表达有“身正不怕影子斜”。
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止谤关键在自修
字词拆解逐字解义
止制止
谤诽谤
莫没有
若比得上
自自己
修修养
出处源流最早见于《晋书·王导传》
无 ——最早见于《晋书·王导传》
东晋时期，王导位高权重，有人对他有诽谤之言。有人劝王导查办那些诽谤者，王导却说：“以吾淡薄，足可以止谤。”意思是凭借自己淡泊的品行，足以制止那些诽谤。后来逐渐演变成“止谤莫若自修”这一成语，强调通过自我修养来应对外界的非议，在历史的长河中不断被人们引用和传承。
用法提示
多用于面对他人诽谤时的劝诫语境，搭配对象为个人。
经典例句
◆面对同事的恶意诽谤，他没有生气争辩，而是秉持止谤莫若自修的理念，努力提升工作能力。
◆当遭遇他人的无端指责时，我们要记住止谤莫若自修，用实际行动证明自己。
◆在面对外界的负面舆论时，止谤莫若自修，不断提升自我才是应对之道。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析
身正影直
“身正影直”侧重于自身行为端正，影子自然就直，强调自身正直带来的结果；“止谤莫若自修”更强调通过自我修养来制止他人的诽谤。
联想记忆
记住面对诽谤不辩解，加强自身修养是关键，即止谤靠自修。