完整释义
语素“眼”“鼻”“心”分别指眼睛、鼻子、内心。整体释义：本义指眼睛看着鼻子，鼻子对着内心，形容人收敛心神、专注内省的状态。常用于描述人在静坐、修行或思考时，排除外界干扰、专注自我内心的状态。多用于宗教修行、冥想、自我反思等语境，常与“闭目”“静坐”等词连用，近义表达有“凝神静气”“心无旁骛”。
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专注内省，不外顾杂念
字词拆解逐字解义
眼人体的视觉器官
观看、注视
鼻人体的嗅觉器官
鼻人体的嗅觉器官
观向内审视
心思想、情感的中心
出处源流最早见于《五灯会元》
无 ——最早见于《五灯会元》
该成语源自佛教修行中的“止观”法门，强调通过专注身体某一部位（如鼻端）来排除杂念，达到内心平静。后逐渐演变为形容人专注内省、不外顾的姿态，多用于描述静坐、冥想或修行时的状态。
用法提示
多用于描述专注、内省或修行的状态，搭配对象常为“静坐”“冥想”“修行”等场景。
经典例句
◆他闭目静坐，眼观鼻，鼻观心，仿佛与外界隔绝。修行者需眼观鼻，鼻观心，方能进入物我两忘的境界。面对纷扰，他选择眼观鼻，鼻观心，保持内心的平静。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析凝神静气 × 心无旁骛
凝神静气
“凝神静气”侧重于精神集中、气息平稳，而“眼观鼻，鼻观心”更强调通过专注身体部位来排除杂念。
心无旁骛
“心无旁骛”指心思集中，不受外界干扰，但未强调具体的修行方法，而“眼观鼻，鼻观心”更具体。
联想记忆
记住“眼鼻心”三字，联想专注内省、排除杂念的修行姿态。