完整释义
澡身：洗浴身体，洁身；浴德：沐浴于德行之中，浸润品德。整体意为通过洁身自好来涵养道德品性，使身心如经沐浴般清洁纯净。
本义指古人以沐浴净身为喻，强调以道德修养涤荡心灵污垢。引申义泛指不断反省自我、追求品德完善，常用于形容个人注重修身养性、追求高洁品格的行为。多用于书面语，常与"澡雪精神""砥节砺行"等相近表达连用，多作谓语或定语，修饰人的品行修养。
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洁身修德如沐如浴
字词拆解逐字解义
澡洗净身体
身自身、身体
浴沐浴、浸润
德道德、品行
出处源流最早见于《后汉书·张楷传》
唐张铣注引《谢承书》："楷性好道术，能作五里雾，弟子恒百人。性好学，有才术，为尚书郎，去官。隐居弘农山中，学者随之，所居成市，后华阴山南遂有公超市。澡身浴德，养志衡门。" ——最早见于《后汉书·张楷传》
东汉张楷，字公超，精通道术，能施五里雾，弟子常百余人。他先后任尚书郎，后辞官归隐弘农山。跟随求学之人众多，其居所附近渐成集市，人们称之为"公超市"。张楷品行高洁，以"澡身浴德"自律，在简陋居所中修养志向。后世将此语提炼为成语，用以形容通过洁身自好来提升道德修养的行为。该成语经唐代注释引述后广泛流传，成为修身养德的经典表述。
用法提示
多用于书面语，搭配对象多为人或人的精神品格，适用于赞誉修身养性、品行高洁之人，常见于政论文、传记、评价性文章中。
经典例句
◆学者当澡身浴德，以严谨态度对待每一项研究。
◆他一生澡身浴德，深受乡邻敬重与爱戴。
◆唯有澡身浴德不断自省，方能在纷繁世事中守住本心。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析澡雪精神 × 洁身自好
澡雪精神
侧重精神上的净化升华，澡身浴德侧重身心整体修养提升
洁身自好
侧重避免与恶势力同流，澡身浴德更强调主动涵养品德
修身养性
泛指一般性修养身心，澡身浴德更突出以德为核心的自觉净化
砥节砺行
侧重磨砺节操行为，澡身浴德更强调沐浴浸润式的渐进修养
脱胎换骨
侧重彻底的质变改变，澡身浴德强调持续净化过程
联想记忆
洗澡身体沐浴品德，联想沐浴时身心皆净，即修德如洁身。