完整释义
焦：焦急、着急；躁：急躁、烦躁；不安：不安宁、不安定。
整体释义：形容人因心中焦急烦躁而情绪动荡、坐立不安的状态。本义指因焦急急躁导致内心无法平静，引申为因压力、忧虑或等待某事而产生的强烈不安情绪。多用于描述人在紧张、焦虑情境下的心理与外在表现，如来回走动、无法专注、反复叹气等。常与"心急如焚""坐卧不宁"等连用，多作谓语、定语或状语。
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心急烦躁坐立难安
字词拆解逐字解义
焦焦急、着急
躁急躁、烦躁
不不、否定
安安宁、安定
出处源流最早见于现代汉语常用成语
无 ——最早见于现代汉语常用成语
「焦躁不安」并非出自某一具体古代典籍，而是由"焦躁"与"不安"两个常用语素组合演变而来的现代汉语成语。"焦"与"躁"在古代文献中早已用于形容内心焦急、性情急躁之状，如《后汉书》等史籍多有类似用法。"不安"亦为古已有之的常用表达。近代以来，二者联合使用形成固定四字格，广泛应用于文学与日常语言中，用以生动刻画人物焦虑的心理外在表现，逐渐成为描述紧张情绪的高频成语。
用法提示
多用于形容人面对紧急、困难或不确定情境时的心理状态，搭配对象常为人的情绪、神态、心理，常见于描述等待结果、面临压力等场景。
经典例句
◆等待手术结果时，她在走廊里焦躁不安地来回踱步。
◆连续几天没有收到录取通知，他变得焦躁不安，茶饭不思。
◆面对即将到来的考试，学生们个个焦躁不安，无法集中精力复习。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析心急如焚 × 坐立不安
心急如焚
强调焦急程度极深如火烧，侧重内心感受；焦躁不安侧重外在行为表现，坐立难安。
坐立不安
泛指无法安坐安站，原因多样；焦躁不安强调因焦急烦躁所致，情绪色彩更明确。
惶惶不安
侧重恐惧担忧导致的不安；焦躁不安侧重急躁焦急，无恐惧之意。
心急火燎
口语化更强，强调急切；焦躁不安较书面，兼含烦躁与不安双重意味。
忐忑不安
侧重心神不定、犹豫胆怯；焦躁不安侧重急躁焦躁，情绪更激烈外露。
联想记忆
焦是急，躁是烦，不安是乱，三词合一记——急烦乱就是焦躁不安。