完整释义
一膀：单侧肩膀，引申为个人能力或部分力量。原指单侧肩膀所能承担的力气，后泛指个人在集体或事务中贡献的一份力量。本义强调个体能力的有限性，比喻义侧重于强调个人在整体中的辅助作用。常用于自谦或肯定他人贡献的语境，常见搭配有“尽一膀之力”“助一膀之力”，近义表达为“出一份力”“尽绵薄之力”。
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个人贡献的一份力量
字词拆解逐字解义
一数词，表示单个
膀肩膀，引申为能力或力量
之助词，连接前后成分
力力气，能力
出处源流最早见于民间口语
无 ——最早见于民间口语
该成语源于民间对个体力量的形象化表达，最初用于描述单侧肩膀的承重能力，后逐渐引申为个人在集体中的贡献。随着语言发展，其使用范围扩大，成为表达协作精神的常用语，尤其在需要强调集体力量的语境中频繁出现。
用法提示
多用于自谦或肯定他人贡献的语境，搭配对象多为集体事务或需要协作的场景。
经典例句
◆他虽年事已高，仍愿为社区建设尽一膀之力。
◆团队成功离不开每个人的努力，哪怕是微小的一膀之力。
◆这次活动能顺利举办，多亏了大家的一膀之力。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析鼎力相助 × 尽绵薄之力
鼎力相助
强调他人给予的大力帮助，语气更重
尽绵薄之力
侧重自谦，强调个人能力的有限性
联想记忆
记住“一膀”指单侧肩膀，引申为个人力量，整体即个人贡献的一份力。