完整释义
一臂：一只手臂。本义指伸出一只手臂的力量，比喻在他人需要帮助时，贡献自己的一份力量。多用于表达在他人遇到困难或需要支持时，主动提供力所能及的帮助，以助其达成目标或解决问题。常见搭配有“助一臂之力”“尽一臂之力”等，常与“鼎力相助”“慷慨解囊”等近义表达连用。
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伸出援手助人一臂之力
字词拆解逐字解义
一数词，表示单个
臂胳膊，从肩到手腕的部分
之助词，相当于“的”
力力量，能力
出处源流最早见于《伍子胥变文》
无 ——最早见于《伍子胥变文》
该成语源于古代战争或生活中，当一人难以完成某事时，他人伸出一只手臂协助，共同完成任务。后逐渐引申为在他人需要时提供帮助。在《伍子胥变文》中已有类似表述，后经历代文人使用，逐渐固定为今义。
用法提示
多用于主动提供帮助的语境，搭配对象通常是需要帮助的人或事。
经典例句
◆他正在为项目资金发愁，我愿意助他一臂之力。
◆在抗洪救灾中，社会各界纷纷伸出援手，为灾区人民尽一臂之力。
◆这场比赛我们队处于劣势，希望你能回来助我们一臂之力。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析鼎力相助 × 雪中送炭
鼎力相助
“鼎力相助”指大力相助，强调帮助的力度大，多用于请托或感谢的场合；“一臂之力”则侧重于提供一份力量，不强调力度大小。
雪中送炭
“雪中送炭”指在别人急需时给予帮助，强调帮助的及时性；“一臂之力”则不强调时机，只要提供帮助即可。
联想记忆
想象自己伸出一只手臂帮助他人，记住“一臂之力”是提供一份帮助。