完整释义
乐：快乐；极：达到极点；盘：通“槃”，快乐达到极点而不加节制。本义指快乐不能过度，要有所节制，以免乐极生悲。引申义为提醒人们在享受快乐时要有分寸，避免因过度放纵而引发不良后果。使用语境多为劝诫他人或自我提醒，常见搭配有“乐不极盘，哀不至伤”等，常连用的近义表达有“乐极生悲”“适可而止”等。
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快乐有度，不可极盘
字词拆解逐字解义
乐快乐
不否定词
极达到极点
盘通“槃”，指快乐达到极点而不加节制
出处源流最早见于《礼记·曲礼上》
乐不可极，极乐成哀；欲不可纵，纵欲成灾。 ——最早见于《礼记·曲礼上》
该成语源自《礼记·曲礼上》，原文为“乐不可极，极乐成哀；欲不可纵，纵欲成灾”，意在告诫人们快乐不可过度，欲望不可放纵，否则会招致灾祸。后世逐渐演变为“乐不极盘”，强调在享受快乐时要有节制，避免乐极生悲。这一成语体现了中国古代儒家思想中“中庸之道”的哲学观念，即做事要适度，不可走向极端。
用法提示
多用于劝诫他人或自我提醒，强调在享受快乐时要有节制。
经典例句
◆人生在世，应懂得乐不极盘的道理，切不可因一时快乐而忘乎所以。
◆他在享受成功喜悦时，始终牢记乐不极盘，保持清醒的头脑。
◆朋友聚会时，大家欢声笑语，但也都明白乐不极盘，适可而止。
近义 · 反义
近义词
反义词
易混辨析乐极生悲 × 适可而止
乐极生悲
“乐极生悲”强调快乐到极点时，悲痛的事情就会发生，侧重于结果；“乐不极盘”则强调快乐要有节制，避免达到极点，侧重于过程。
适可而止
“适可而止”指做到适当程度就停下来，不要过头，适用范围更广；“乐不极盘”则专指快乐要有节制。
联想记忆
记住“快乐有度，不可极盘”，即快乐不能过度，要有所节制。